Nedá sa poprieť, že žijeme v bláznivých časoch. Od globálnych pandémií, prírodných katastrof a všetkých tých hodín práce z domu bolo toto posledné desaťročie, áno - hádate správne, bezprecedentné. Ale ako kedysi povedala jedna múdra matka, „je dôležité starať sa o seba“. Pekný sentiment, ale oveľa jednoduchšie sa to hovorí ako robí. Aspoň to sme si mysleli, než sme si vzali najnovší Fitbit Sense. Tieto pokročilé zdravotné hodinky majú pokryté všetky aspekty vášho blaha a sú to zariadenia na starostlivosť o seba, ktoré všetci potrebujeme.
Teraz sme si už zvykli, že trh so smartwatch ponúka široký sortiment produktov na sledovanie kondície, a hoci to nemusí byť nič nové, Fitbit Sense je zariadenie, ktoré pristupuje k zdraviu z úplnej perspektívy mysle, tela a duše.
Telo
Fitbit Sense sleduje vaše fyzické zdravie s inovatívnou technológiou variability srdcového tepu, monitorovaním nasýtenia kyslíkom a snímačom teploty pokožky. Zariadenie nepretržite sleduje váš srdcový tep a je kompatibilné s aplikáciou EKG na posúdenie srdcovej frekvencie predsieňovej fibrilácie. Môžete si zaistiť maximum zo svojich tréningov s možnosťou nastaviť viac ako 20 cvičebných režimov založených na cieľoch, dostávať upozornenia na aktívne zóny a hodnotiť svoje cvičenia pomocou mapy intenzity cvičenia. Môžete si tiež zapísať príjem jedla a vody, aby ste sa uistili, že zostanete hydratovaní a budete sa dobre stravovať.
Myseľ
Buďme úprimní, naša duševná pohoda môže často klesnúť na koniec nášho zoznamu priorít a je zvyčajne ťažké ju sledovať. Fitbit Sense, rovnako ako sleduje vaše fyzické zdravie, bol navrhnutý tak, aby vás udržal v poriadku s vašim duševným zdravím. Zariadenie obsahuje nástroje na zvládanie stresu a sledovanie spánku. Vstavaná aplikácia na skenovanie EDA detekuje elektrodermálnu aktivitu, ktorá môže naznačovať reakciu vášho tela na stres. Nástroje na sledovanie spánku vás udržujú v kontakte s vašim telom za každých okolností. Nikdy sa nebudete čudovať, prečo ste znova takí unavení, s nástrojmi na sledovanie dĺžky spánku a fáz spánku.
Duša
Fitbit Sense nás udržiava v kontakte s naším emocionálnym zdravím pomocou nástrojov na každodennú reflexiu a všímavosť. Svoje nálady si môžete zaznamenať po skenovaní EDA alebo prostredníctvom aplikácie Fitbit, ktorá vám pomôže premýšľať o tom, kedy sa cítite najlepšie. Nástroj všímavosti ponúka relácie so sprievodcom alebo vám umožňuje stanoviť denné ciele všímavosti. Ak vám nejde o meditáciu, môžete si urobiť čas a odpočinúť si so svojim obľúbeným zoznamom skladieb alebo podcastom. Fitbit Sense ich ukladá pomocou Deezeru alebo sa dá ľahko pripojiť k vašej aplikácii Spotify.
Teraz, keď sme sa zaoberali zdravotnými aspektmi, je dôležité zvážiť niekoľko funkcií životného štýlu, ktoré sme od našich inteligentných hodiniek očakávali. Zariadenie uľahčuje hlasové hovory, textové správy, upozornenia aplikácií a je kompatibilné s Fitbit Pay. Má pohodlný, ľahký pás s elegantným dizajnom a nízkym profilom, vďaka čomu je ideálny na celodenné nosenie a je odolný voči vode do 50 metrov.
Fitbit Sense skutočne posúva zdravotné hodinky na novú úroveň. Je to zariadenie, ktoré zvažuje všetky aspekty zdravia, aby vám pomohlo dosiahnuť optimálne blaho. Za 449,95 dolára AUD je na vyššom konci trhu s inteligentnými hodinkami. Ale ako to vidíme, Fitbit Sense je investícia do vášho celkového zdravia a v týchto bezprecedentných časoch sme nemohli myslieť na lepší čas na obchodovanie.
Autor dostal zariadenie Fitbit Sense na posúdenie so súhlasom značky.
