8 príčin nízkeho libida u mužov - Webový denník Men Life

Pôvodne vytvorený ako psychoanalytický výraz, libido je fantastické slovo, ktoré má opísať vašu sexuálnu túžbu. Ako starnete, má tendenciu slabnúť s časom a z akéhokoľvek počtu dôvodov. Aj keď genetické faktory môžu hrať svoju rolu, môžu tiež hrať výber životného štýlu, základné zdravotné podmienky a dokonca aj úroveň úzkosti. Medzitým potenciálne prichádzate o jednu z najpríjemnejších a najzdravších činností života: sex. Už len z tohto dôvodu by ste sa mali dozvedieť o presných príčinách nízkeho libida u mužov.

V prvom rade: nie ste jediní. Nedávne epidemiologické štúdie ukázali, že nízke libido a stavy ako erektilná dysfunkcia (ED) postihujú veľký počet dospelých mužov. A nehovoríme len o mužoch nad 50 rokov. V skutočnosti jedna štúdia zistila, že až 25% mužov mladších ako 40 rokov zažilo príznaky ED.

Zatiaľ čo milióny mužov trpia oslabenou sexuálnou túžbou, iba zlomok týchto mužov s tým niečo robí. Ak zvolíte proaktívny prístup, odhalíte množstvo periférnych výhod. Hľadaním základných príčin nízkeho libida zástupne skúmate svoje vnútorné telo a výber životného štýlu. V dôsledku toho môžete vykonať potrebné zmeny na zlepšenie sexuálneho života a celkového spôsobu života.

Predtým, ako sa ponoríme do príčin nízkeho libida, dovoľte nám zdôrazniť dôležitosť sexuálnej aktivity. Aktívny sexuálny život je zábavný a príjemný, ale zároveň podporuje produkciu endorfínov a protilátok v tele, ktoré sú životne dôležité pre vaše trvalé zdravie. Nazvite to najlepšou správou dňa, ale sex je pre vás v skutočnosti prospešný, ak ho cvičíte s mierou a s niekým, komu dôverujete.

V neposlednom rade niektorí z vás môžu zápasiť s nízkym libidom a už vedia, prečo. V takom prípade sa pozrite na wellness značku Vault Health a jej efektívnu súpravu Libido. Súprava obsahujúca tri kľúčové zložky-bremelanotid, tadalafil a oxytocín-je navrhnutá tak, aby okrem iného rýchlo zvýšila libido, zlepšila vzrušenie, posilnila erekciu a posilnila romantické vzťahy. Kvalifikovať sa môžete tak, že navštívite Vault a poradíte sa s lekárom prostredníctvom portálu virtuálneho telehealthu. Plán ošetrenia je doručený k vašim dverám a podpora prebieha.

Na konci tohto článku sa vrátime k súprave Vault’s Libido Kit. Medzitým sa pozrime na potenciálne príčiny nízkeho libida u mužov. Tu sú niektoré z najbežnejších.

1. Nízke hladiny testosterónu

Ako popredný mužský pohlavný hormón sa testosterón začína používať v puberte a má tendenciu dosahovať maximálnu produkciu počas dospievania a dvadsiatky. U mnohých mužov sa hladiny T začnú znižovať po 30. roku života, pričom spolu s nimi postupne berú aj libido.

Aj keď je znižovanie hladín T faktom starnutia, neberte to tak, že nemôžete proces spomaliť alebo dokonca zvrátiť. Všetko od spánku cez diétu po cvičenie môže mať vo všeobecnosti priamy vplyv na produkciu testosterónu a hormónov.

Potom tu máme ošetrenia ako substitučná terapia testosterónom, ktoré sú teraz obľúbenejšie ako kedykoľvek predtým. Ak sa vydáte touto cestou, určite sa obráťte na dôveryhodného poskytovateľa, akým je napríklad Vault Health.

2. Psychologické faktory

Snažte sa nestresovať, keď vám to povieme, ale stres môže u mužov viesť k nízkemu libidu. Rovnako tak môžu byť aj iné duševné choroby, ako je celková úzkosť a depresia. Nehovoriac o nízkom sebavedomí alebo zlom imidži tela, ktoré môže brzdiť sociálne a sexuálne správanie.

Ako keby to všetko nebolo dostatočne zaťažujúce, rôzne SSRI-t.j. trieda liekov používaných na liečbu vecí, ako je depresia alebo úzkosť-môže podobne viesť k ED, slabším orgazmom a nízkemu libidu.

3. Zlý výber životného štýlu

Zlozvyky sa ľahko získavajú a rovnako ľahko sa osvojujú. Pitie alkoholu, fajčenie alebo drogy môžu medzitým znížiť libido, rovnako ako nezdravá strava alebo celkový nedostatok kondície. A aj keď ho môžete uložiť pod „zdravým rozumom“, nie je to o nič menej dôležité.

Hovoríme si, že musíte vyliať všetok svoj chlast alebo prestať jesť zemiakové lupienky? Nie nevyhnutne. Rovnako ako pri sexuálnej aktivite, nadmerné správanie prináša nadmerné výsledky. Moderovanie je kľúčové.

4. Nedostatok romantického záujmu o vášho partnera

Každý, kto má dlhodobý vzťah, vie, že prvé roky sú často najvášnivejšie … aspoň vo fyzickom zmysle. Preskočte o desaťročie dopredu a vy a váš partner by ste mohli začať strácať sexuálne a emocionálne väzby, ktoré vás kedysi držali spolu. Prirodzene, toto by mohlo mať negatívny vplyv na libido.

Na vyriešenie tejto dilemy máte svoje možnosti. Môžete napríklad prijať proaktívne opatrenia na zvýšenie úrovne spontánnosti a vzrušenia vo vašom manželstve. Môžete tiež zvážiť návštevu profesionálneho poradcu, ktorý vám pomôže nasmerovať vás správnym smerom. Alebo si môžete nájsť vhodný liečebný plán, ako je Vault’s Libido Kit alebo Sex Kit, ktoré oba môžu posilniť pocity romantiky.

5. Základné zdravotné podmienky

Niektoré choroby nielenže prinesú trvalé rozptýlenie, ale môžu mať aj priamy vplyv na libido. Rakovina je očividným inhibítorom, ale zďaleka nie jediným. Tu sú niektoré ďalšie zdravotné stavy, ktoré môžu spôsobiť nízke libido u mužov:

• cukrovka 2. typu
• vysoký krvný tlak
• vysoký cholesterol
• chronické zlyhanie orgánov
• chronická bolesť
• obezita

Dokonca aj syndróm nepokojných nôh (RLS) -t.j. nekontrolovateľné nutkanie hýbať nohami-je spojené s ED a ďalšími príznakmi nízkeho libida.

6. Lieky

Už sme spomenuli, že niektoré antidepresíva a lieky proti úzkosti môžu viesť k stavom, ako je ED, ale je to len poškriabanie povrchu. V konečnom dôsledku nie je nedostatok liekov, ktoré môžu znížiť hladiny T alebo oslabiť chuť na sex. Tu je niekoľko príkladov:

• lieky na krvný tlak (t.j. ACE inhibítory a beta-blokátory)
• liečba rakoviny (chemoterapia atď.)
• kortikosteroidy
• opioidy
• anabolické steroidy
• lieky na liečbu kyslého refluxu, ako je cimetidín
• antifungálne lieky, ako je ketokonazol

Hlavnou vecou je, že ak máte podozrenie, že sa lieky miešajú s mojom, prediskutujte to so svojím lekárom skôr, ako ich prestanete užívať.

7. Mať deti

Uvádza sa, že u niekoľkých mužov sa dočasne znížia hladiny T ihneď po tom, ako manželka porodí. Z biologického hľadiska to dáva zmysel, pretože pomáha zabezpečiť dobré rodičovstvo. Aj keď sa tieto hladiny T obnovia, výchova malého dieťaťa však môže byť povinnosťou na plný úväzok a zároveň zabíjať libido.

8. Starnutie

Dovoľte nám uzavrieť zrejmú poznámku: starnete a vaša chuť na sex je slabšia. Medzitým to nie je len váš sexuálny apetít. Všetko od vášho imunitného systému cez váš metabolizmus po vašu vrodenú genetickú štruktúru až po vaše kognitívne funkcie sa môže časom rozpadnúť.

Plán liečby nízkeho libida

V reakcii na tieto zdanlivé nevyhnutnosti podniká kroky čoraz viac mužov. To je presne miesto, kde Vault Health prichádza s množstvom efektívnych liečebných plánov. Jeden z týchto plánov je Libido Kit a funguje na mužov všetkých vekových skupín, zvyšuje libido, vytrvalosť, vzrušenie, romantické pocity, erekciu a dokonca aj orgazmus.

Aj keď sú liečebné plány Vaultu prispôsobené vašim požiadavkám, Libido Kit vo všeobecnosti používa nasledujúce lieky: bremelanotidový nosový sprej, tablety tadalafilu a sublingválne tablety oxytocínu. Funguje to takto:

• Po prvé, peptid bremelanotid stimuluje libido prostredníctvom nervových receptorov v mozgu.
• Ďalej inhibítor PDE5 tadalafil zlepšuje prietok krvi do penisu, čím vytvára dlhé a silné erekcie.
• Peptidový hormón oxytocín nakoniec zvyšuje sociálne a emocionálne vnemy, ktoré sú prirodzene produkované počas orgazmu.

Ak sa chcete kvalifikovať pre Libido Kit od spoločnosti Vault, navštívte ich webovú stránku a poraďte sa s lekárom prostredníctvom online portálu. Ak vám bude schválený prispôsobený liečebný plán, bude vám doručený priamo k vašim dverám diskrétnym a pohodlným spôsobom. Podpora neustále prebieha a jeden z klinikov spoločnosti je vždy na dosah. Prečítajte si všetky potenciálne vedľajšie účinky, používajte podľa pokynov a očakávajte, že výsledky uvidíte ihneď.

Dozvedeli ste sa o príčinách nízkeho libida. Teraz je čas na riešenie. Vault Health vás pokryl.

Všetok obsah a médiá na webovej stránke Men Life Web Journal sú vytvárané a publikované online iba na informačné účely. Nie je zamýšľaný ako náhrada za odbornú lekársku pomoc a nemalo by sa naňho spoliehať ako na zdravotnú alebo osobnú radu. V prípade akýchkoľvek otázok týkajúcich sa vášho zdravia alebo zdravotného stavu sa vždy poraďte so svojim lekárom alebo iným kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom.

Všeobecné časté otázky

Čo spôsobuje nízke mužské libido?

Ako muži starnú, ich libida majú tendenciu slabnúť. Tento proces však môžu urýchliť zlé stravovacie návyky, nedostatok pohybu, základné zdravotné ťažkosti, psychologické faktory a niektoré lieky.

Aké sú príznaky nízkeho libida?

Príznaky nízkeho libida môžu zahŕňať celkový nedostatok záujmu o sexuálnu aktivitu, ako aj fyzické stavy, ako je erektilná dysfunkcia.

Ako môže muž zvýšiť svoje libido?

Existuje niekoľko spôsobov, ako zvýšiť libido, vrátane prirodzených metód, ako je spánok, zdravá strava a cvičenie. Niektorí ľudia užívajú doplnky, zatiaľ čo iní podstupujú ošetrenia, ako je hormonálna substitučná terapia.