14 najlepších boxovacích telocviční v Sydney - Webový denník Men Life

Ak sa chcete prestať vyhýbať cvičeniu a cvičeniu a postaviť sa novej vzrušujúcej výzve čelne, skočte do ringu a vyskúšajte jednu z týchto 14 boxovacích telocviční v Sydney. Pokiaľ ide o box, Sydney vás dostane. Zozbierali sme najlepšie hodiny boxu, trénerov a školiace miesta v okolí mesta, aby sme vám pomohli nájsť perfektné zabíjačkové cvičenie.

Box je rýchle kardio cvičenie pre celé telo a myseľ. Vyžaduje takmer neustály pohyb, ktorý sa vždy mení v tempe - to znamená, že môžete súčasne spaľovať tuky, rozvíjať vytrvalosť, zrýchľovať reflexy a budovať svaly. Vyžaduje tréning agility, presnosti, rovnováhy, sily a silovej hmotnosti, počas ktorého sťahujete svaly zhora nadol. Vaša myseľ bude tiež dostatočne stimulovaná hraním mentálnej hry akcie-reakcie, ktorá vám umožní vypnúť, sústrediť sa a zbaviť sa stresu. Tu je 14 najlepších boxovacích telocviční v Sydney (bez konkrétneho poradia), ktoré zaistia, že dostanete svoju libru za libru.

1. Telocvičňa boxu Undercard, Darlinghurst

Undercard je medzinárodná značka s výrazným tréningovým modelom, ktorý spája tradičný box s kondíciou celého tela. Tréning zahŕňa box, beh a zdvíhanie v jednom vynikajúcom tréningu. Boxerská posilňovňa je vytvorená podľa vzorov amerických telocviční, v ktorých zakladateľ Zach Vickers tvrdí, že New York je v popredí záujmu fitness priemyslu. So všetkým tréningovým vybavením, ktoré by ste mohli potrebovať, a 36 boxerskými triedami pre osoby, Undercard by mal uspokojiť potreby všetkých v CBD a jeho okolí. Undercard ponúka šesť tried denne od 5:30 do 17:00.

Adresa: 82 Oxford Street, roh Oxfordských a korunných ulíc, Darlinghurst
Telefón: 02 9360 2908
Náklady na členstvo: začína od 50 dolárov

2. 12RND Fitness

Skupinové cvičenia s vysokou intenzitou v 12RND Fitness sú navrhnuté špeciálne profesionálnymi športovcami a trénermi, aby vašej kondícii vyrazili úder. Tréningy sú sústredené okolo 12 -kolovej boxerskej súťaže, ktorá kombinuje funkčnú silu, kardio a boxerskú techniku. Majú nové kolo, ktoré sa začína každé tri minúty, takže môžete zaskočiť vždy, keď prídete, dať svojmu zadku (a srdcu a celému telu) poriadne kopnutie na 45 minút a vypadnúť odtiaľ včas na ďalšie stretnutie. Každý deň majú nové hodiny, takže nikdy nezostarne a vaše telo bude spaľovať kalórie až 38 hodín po každom tréningu 12RND. Navštívte jednu z ich šiestich boxovacích telocviční v Sydney a vyskúšajte si to sami na bezplatnom cvičení.

Miesta:
Nižšie prízemie, 204-218 Botany Road, Alexandria - Telefón: 0497 121 212
Úroveň 1, obchod 13, Tiffany Plaza, 422 Oxford Street, Bondi Junction - Telefón: 0401 533 052
1/1105 Botany Road, maskot - Telefón: 02 8338 8442
Martin Place, Darlinghurst, Newtown (už čoskoro)
Náklady na členstvo: ponúka bezplatnú skúšobnú verziu; začína na 30 dolároch

3. Corporate Fitness Center, Surry Hills

Podnikové fitnes centrum ponúka viac ako 65 kurzov týždenne vrátane techniky, BJJ, kardio, open sparringu a dokonca aj jogy. Ich 12 -týždňový tréningový program Corporate Fighter vám umožní naučiť sa základy predtým, ako vstúpite do ringu s kolegom amatérom. Nachádza sa na ulici Wentworth Avenue, iba desať minút od hlavnej stanice a Hyde Parku a je jednou z pohodlnejších boxovacích telocviční v Sydney, do ktorej sa môžete dostať kedykoľvek počas dňa a vypustiť paru.

Adresa: 26-38 Wentworth Avenue, Surry Hills
Telefón: 02 9264 4492
Náklady na členstvo: 7 dní na vyskúšanie za 7 dolárov

4. Box s bielym golierom, Brookvale

White Collar Box je špecifický typ boxu, v ktorom muži a ženy v bielych golieroch trénujú boj na špeciálnych udalostiach. Takže namiesto toho, aby ste si natlačili pracovný stres alebo ho vytiahli na svojho partnera, vezmite ho radšej na tašku v boxerskom klube v Sydney. White Collar Boxing v Brookvale si kladie za cieľ poskytnúť širokej verejnosti zábavný a vzrušujúci spôsob trénovania a hlavný tréner boxu Simon Mitchell je známy svojou zmocňujúcou a personalizovanou službou pre každého, kto trénuje v klube. White Collar Box môže byť najlepšia posilňovňa boxu, akú môže Sydney ponúknuť.

Adresa: 14 Carter Road, Brookvale
Telefón: 02 9938 3116
Náklady na členstvo: začína od 40 dolárov

5. North Sydney PCYC

PCYC po celom meste ponúkajú boxerské telocvične na najvyššej úrovni v Sydney pre každú úroveň kondície a vek za dostupnú cenu. Box bol jedným z prvých športov, ktoré sa vyvíjali od otvorenia PCYC v roku 1937. Mark Pitts ‘stojí na čele PCYC v North Sydney takmer 20 rokov a pripravuje z boxerov majstrov sveta a víťazov austrálskych majstrovských hier. Ich hodiny boxu sa konajú v pondelok až štvrtok popoludní a v sobotu počas dňa a zahŕňajú kondičný, silový, kondičný a súťažný amatérsky box.

Adresa: 224 Falcon Street, North Sydney
Telefón: 02 9625 9111
Náklady na členstvo: 80 dolárov za semester (1 trieda týždenne), 50 dolárov za ďalšiu triedu, 8 dolárov za príležitostné sedenie

6. Boxerský klub Bondi, Waterloo

Skúste prvý týždeň zadarmo v Bondi Boxing Club (áno, ktoré hľa, v skutočnosti sa nenachádza v Bondi, ale v prerobenom sklade vo Waterloo) a sú presvedčení, že si zamilujete profesionálneho trénera a manažéra boxu Tonyho Del Vecchia, menovite jeho schopnosť produkovať boxerky štátnych a svetových šampiónov a dostať akéhokoľvek tipujúceho do fit, bojovej formy. Tréningové centrum boxu je otvorené celý deň v pracovných dňoch a v sobotu ráno.

Adresa: Allen Street 3, Waterloo
Telefón: 0419 005 345
Náklady na členstvo: Členstvo v priamom debete 38,50 USD (za týždeň), 20 USD do 16 rokov (za týždeň)

7. Ultimate Fitness Center, CBD

V pohodlnej posilňovni boxu v Sydney CBD vám Ultimate Fitness Center padne na vrece. Ponúkajú viac ako 20 tried týždenne na dvoch miestach za 60 dolárov týždenne. Kurzy zahŕňajú box od základov po postup, zostavu, spaľovanie kalórií alebo špecifické pre ab, ako aj brazílske Jiu-Jitsu, MMA, krížový tréning, Muay Thai, sparing, svalové okruhy a capoeira-zábavnú kombináciu bojových umení, akrobacia, tanec a hudba. Ak hľadáte „telocvične pre box v mojom okolí“, už viac nehľadajte.

Miesta:
Úroveň 2 a 3, 305 Kent Street, Sydney - Telefón: 02 8084 7772
7/505 Pittwater Road, Brookvale
Náklady na členstvo: 35 dolárov za reláciu (príležitostné návštevy), 40 dolárov (6-dňová skúšobná verzia), 60 dolárov plus 50 dolárov tiež vstupný poplatok (prémiové členstvo s plným prístupom k zariadeniam na 2 miestach a +20 rôznych tried)

8. Boxerské práce

Majiteľ a prevádzkovateľ Larry Papadopolous bol v roku 2001 zaradený medzi svetových 1 najľahších profesionálnych bojovníkov zmiešaných bojových umení v ťažkej váhe. Na čele s touto boxerskou legendou s viac ako 39 -ročnými skúsenosťami je tím inštruktorov na všetkých troch miestach boxerských závodov profesionáli a bývalí konkurenti. Lekcie boxu v najlepšej boxerskej telocvični v Sydney vás naučia špičkovej technike a užijú si najkomplexnejšie cvičenia, aby ste boli fit a silnejší než kedykoľvek predtým. Boxing Works je jednou z najprofesionálnejších boxovacích telocviční, ktoré Sydney môže ponúknuť.

Miesta:
74-84 Foveaux Street, Surry Hills - Telefón: 02 9281 7217
Obchod 11, Tramsheds 1A the Crescent Forest Lodge - Telefón: 02 9660 8285
83-97 Darlinghurst Road, Kings Cross - Telefón: 02 9360 8887
Náklady na členstvo:40 dolárov (8-dňová skúšobná verzia), 35 dolárov za návštevu (neobmedzené používanie telocvične), 10 vizitiek
250 dolárov (10 návštev platných 3 mesiace), týždenné členstvá (55 dolárov, 45 dolárov, 40 dolárov)

9. UFC Gym, Alexandria

Vďaka komplexnej ponuke lekcií boxu, Muay Thai, brazílskeho Jiu-Jitsu, zápasu, metabolickej kondície, funkčnej sily a kondície, pohybu libier a fúzie hudby a 30 cvičení za 30 minút si v telocvični UFC skutočne vyberie každý. Ak ste si vždy predstavovali, že ste prirodzený ninja, teraz môžete otestovať svoje schopnosti pomocou cvičenia Ninja Warrior.

Adresa: Ulica O'Riordan 93, Alexandria
Telefón: 02 8088 8808
Náklady na členstvo: bezplatný 5-dňový lístok

10. Bodypunch Boxing Gym, Lakemba

Vďaka viac ako 20 -ročným skúsenostiam s tréningom boxerov na národnej i medzinárodnej úrovni, hlavný tréner Billy Hussein určite vie, ako zabaliť úder. Bodypunch pomáha bojovníkom od začiatočníkov po profesionálov získať kondíciu a zručnosti v zábavnom a bezpečnom prostredí. Ponúkajú tiež tímový, firemný a školský boxerský tréning v Sydney, ako aj hodiny chudnutia a osobné školenia.

Adresa: Úroveň 3, 71-75 Wangee Road, Lakemba
Telefón: 0415 600 448
Náklady na členstvo: 150 dolárov mesačne / 15 dolárov za príležitostné sedenie (pokročilých 5 dní v týždni), 100 dolárov mesačne / 15 dolárov za príležitostné sedenie (začiatočníci 3 dni v týždni)

11. 8 Končatiny, Bondi Junction

8 končatín sľubuje dynamické kondičné prostredie, kde môžete objavovať a rozvíjať rôzne bojové a kondičné disciplíny. Vyberať môžete z Muay Thai, boxu, krížového tréningu, kalisteniky alebo osobného tréningu. Všetci tréneri v tomto boxerskom klube v Sydney sú priemyselní profesionáli a šampióni, takže viete, že vás chytí, a potom zaujme protiútok.

Adresa: 38/40 Bronte Road, Bondi
Telefón: 02 8971 5176
Náklady na členstvo: 99,90 dolárov (12 mesiacov), 109,90 dolárov (6 mesiacov), 30 dolárov (1-týždňová skúšobná verzia), 265 dolárov (10 vstupov)

12. Gairy St Clair Boxing Fitness, Kirrawee

Juniorský šampión ľahkej váhy IBF a IBO „Superman“ St Clair je jedným z najskúsenejších a najuniverzálnejších trénerov v krajine, čo znamená, že sa jeho klub ľahko dostáva na zoznam najlepších boxovacích telocviční v Sydney. Či už chcete nabrať svaly, skúsiť nový spôsob, ako sa dostať do kondície, alebo sa stať majstrom sveta, St Clair vám s tým pomôže. Pozrite sa na inauguračný amatérsky boxerský zápas Super Hero Fight Night Garyho St Claira v Boxing Gyme a zistite, aké zručnosti by ste mohli získať.

Adresa: 60 Gymea Bay Road, Gymea
Telefón: 0404 246 742
Náklady na členstvo: 20 dolárov (príležitostné), 35 dolárov (týždenné), 10 dolárov (deti a juniori)

13. Tszyu Boxing Academy, Rockdale

Ak sú recenzie na Boxerskú akadémiu Tzsyu čímkoľvek, Tszyu Boxing Academy je rovnako svetová ako jej tréner - bývalý amatérsky majster sveta Kostya Tszyu. Ponúkajú bojové skupinové, silové a kondičné a boxerské triedy každé popoludnie v týždni a množstvo možností členstva, ktoré vyhovujú každému uchádzačovi. Vyskúšajte svoju vytrvalosť v jednej z týchto boxovacích telocviční v Sydney ešte dnes!

Adresa: 9 Ador Avenue, Rockdale
Telefón: 9567 9611
Náklady na členstvo: 20 dolárov (náhodná návšteva), 100 dolárov (mesačne), 100 dolárov (10 vstupov do relácie), 1 000 dolárov (ročný lístok)

14. Hustle Boxing Studio, Potts Point

Ak ste fanúšikom tried, pokračujte ďalej ako Hustle Boxing Studio v Potts Point. Tam, kde sa technický box stretáva s kondíciou celého tela, Hustle Boxing ponúka rad 50-minútových tried v ich luxusnom fitnescentre v nočnom klube. Tréneri Hustle Boxu sú odhodlaní doviesť vás v zábavnom, inšpiratívnom prostredí k novým limitom a každé cvičenie kombinuje kardio, silu a schopnosti, čo vedie k vyššej koordinácii a kondícii celého tela.

Adresa: 176 Victoria St, Potts Point NSW 2011
Telefón: 02 8227 7088
Náklady na členstvo:35 dolárov (trieda pre záujemcov), 85 dolárov za týždeň (3-mesačné členstvo), 79 dolárov za týždeň (6-mesačné členstvo), 70 dolárov za týždeň/12-mesačné členstvo

Všeobecné časté otázky

Kde môžem v Sydney nájsť boxerskú posilňovňu?

12RND Fitness, North Sydney PCYC a Bodypunch Boxing Gym sú skvelé boxerské telocvične v Sydney.

Aká je najlepšia boxerská telocvičňa v Sydney?

White Collar Box, Boxing Works a 8 Limbs sú jedny z najlepších boxovacích telocviční v Sydney.

Kde môžem absolvovať hodiny boxu v Sydney?

Boxerská posilňovňa Undercard, firemné fitnescentrum a ultimátne fitnescentrum v Sydney majú celý rad hodín boxu, ktoré sú k dispozícii po celý týždeň.