Celá prírodná a pololegálna kava lieči úzkosť v Austrálii od osemdesiatych rokov minulého storočia, aj keď je populárna až v posledných rokoch. Ako taký sa stále viac Austrálčanov obracia na tento úžasný liek v snahe nájsť to, čo by bolo najlepšie opísať ako skutočne mäkký stav mysle. Aj keď Austrália uvoľňuje svoje zákony o marihuane, kava zostáva životaschopná pre svoje príjemné sedatívne účinky a dočasnú úľavu od bolesti. A čo viac, zdá sa, že naša vláda prechádza skúšobným programom, ktorý môže zrušiť škrtenie o tom, koľko kavy je možné dovážať alebo vlastniť na osobnú spotrebu. Držím palce.
Ale čo je kava? A aké má vlastne účinky? Naozaj to funguje, alebo je to len ďalší zázračný liek, ktorý niečo sľúbi a nič nedodá? Je to 100% legálne alebo len legálne na lekárske účely? Najdôležitejšie je, kde sa dá v Austrálii kúpiť kava? Poďme zistiť.
Bude sa vám tiež páčiť:
Ryan Reynolds otvára svoj celoživotný boj s úzkosťou
Štyri prírodné pomôcky na spánok, ktoré vám zaistia lepší odpočinok
Odhalenie výhod cvičenia pre duševné zdravie
Čo je Kava?
Na tichomorských ostrovoch existuje rastlina s názvom Piper methysticum, tiež známy ako kava kava, alebo skrátene len kava. Slovo „kava“ sa prekladá ako „horké“ a týka sa predovšetkým koreňa rastliny, ktorý má podľa toho horkú chuť. Keď dlhší čas sedí vo vode, účinné zložky koreňa-kavalaktóny-pripravia nápoj s anestetickými a sedatívnymi účinkami.
Po stáročia rôzne kultúry tichomorských ostrovov uzemňovali koreň kavy, odpočívali ho vo vode a potom nápoj konzumovali na liečebné, slávnostné a sociálne účely. V Austrálii je to buď predpísané lekárom na liečbu úzkosti, alebo v konkrétnych oblastiach predávané v obchodoch ako bylinný doplnok.
Aké sú účinky Kavy?
Ak chcete kava koreň konzumovať rovnako ako na tichomorských ostrovoch, nechajte ho niekoľko minút odpočívať v miske s vodou a potom vodu vypite. Jedinou výhradou je, že to nechutí veľmi dobre. V skutočnosti chutí viac -menej ako kalužová voda. To znamená, že je to pravdepodobne najlepší spôsob, ako zažiť účinky kava v celej ich sláve.
Prvá vec, ktorú si všimnete, je pocit mravčenia alebo mravčenia v ústach. Nasleduje postupný upokojujúci účinok, ktorý by ste mohli očakávať od nízkych dávok vaziva alebo od požitia (alebo vdýchnutia) CBD. Môžete tiež pocítiť miernu úľavu od bolesti a celkovo uvoľnenejší stav mysle.
Ak užijete extrakt z kavy (t.j. tablety alebo kvapky), vaše výsledky sa môžu líšiť. Mnoho ľudí však uvádza podobné výsledky mínus pocity brnenia. Pravdepodobne sa deje to, že kavalaktóny pôsobia na váš centrálny nervový systém a spomaľujú komunikačné časy medzi vašim telom a mozgom.
Môže Kava liečiť úzkosť?
Opýtajte sa správneho (alebo nesprávneho) človeka a on vám povie, že kava je návyková zázračná droga, ktorá môže liečiť úzkosť, zmierniť bolesť a pomôcť pri veciach, ako je nespavosť alebo dokonca epilepsia. Ak je táto osoba obzvlášť zanieteným nadšencom, môže vám dokonca povedať, že kava môže zvýšiť poznanie, chrániť vás pred mozgovými príhodami a dokonca liečiť Alzheimerovu chorobu.
Opýtajte sa niekoho iného a on vám povie, že účinky kavy sú vnímateľné, ale v konečnom dôsledku mierne. Samozrejme, nie je možné povedať, čo sa môže stať, ak je dávka dostatočne vysoká, nie že by sme to odporúčali. V skutočnosti proti tomu dôrazne neodporúčame.
Bez ohľadu na to, koho sa pýtate, takmer každý v Austrálii a mimo nej súhlasí s tým, že kava nie je placebo a že je účinná v zmysle zníženia úzkosti a pomoci pri spánku. To však samozrejme predpokladá, že konzumujete skutočnú vec a vyhýbate sa extraktom generického pôvodu. Nekonzumujte tiež kavu s alkoholom, pretože je určená ako náhrada alkoholu, nie ako doplnok.
Posledná vec, ktorú by sme mali spomenúť, je, že kava môže znieť ako bezplatný obed v liekovej forme, ale niektoré štúdie korelovali dlhodobú konzumáciu s poškodením pečene. Po rokoch výskumu sa porota stále zaoberá tým, či kava skutočne poškodzuje pečeň alebo nie, ale napriek tomu je najlepšie postupovať opatrne. Napokon je to droga a ako každá droga môže mať pri zneužívaní negatívne účinky.
Aj keď to nepoškodí vašu pečeň, kava môže v dlhodobom horizonte zmeniť veci, ako je nálada, alebo dokonca zvýšiť úzkosť, ak si vytvoríte zvyk. Ak teda už zápasíte s problémami so závislosťou, bolo by lepšie, keby ste povedali nie.
Je Kava Legal v Austrálii?
Tu je situácia zložitá. V Austrálii môže kavu zákonne predpisovať lekár, aby vám pomohol s vašou úzkosťou. V opačnom prípade je držba obmedzená na 2 kg alebo menej, podľa národného kódexu správy Kava. Pretože kava je kontrolovaná látka, je nezákonné predávať v čistej forme na osobné použitie a nezákonne dovážať, ale vo väčšine regiónov je k dispozícii ako doplnok.
V západnej Austrálii bol kava od roku 2000 do roku 2021-2022 úplne zakázaný. Západná Austrália a Severné teritórium dnes v oblasti držania držia pravidlo 2 kg alebo menej, ale zakazujú predaj doplnkov.
Medzitým sa všetky tieto pravidlá potenciálne menia vďaka novým navrhovaným zákonom federálnej vlády. V snahe odvrátiť čínsky vplyv na tichomorských ostrovoch vláda oznámila plán na zmiernenie obmedzení dovozu kavy, čím sa podporí obchod so susedmi ako Fidži a Vanuatu. Znamená to, že je len otázkou času, kedy si môžete legálne kúpiť čistú kavu v Austrálii?
Zostaňte naladení.
Kde kúpiť Kava
Ak dúfate, že si kúpite kava v Austrálii, možno budete musieť vytvoriť stratégiu. Hneď uvedieme zrejmé: Ak máte silnú úzkosť, navštívte lekára, ktorý môže alebo nemusí predpisovať kava. Keď túto možnosť vezmete zo stola, zostanú vám nasledujúce možnosti: Buď si môžete kúpiť doplnky kava v častiach Austrálie, kde sú legálne, alebo môžete opustiť kontinent a vrátiť sa s 2 kg alebo menej uzemneného koreňa kava vo vleku.
V neposlednom rade môžete počkať, ako funguje vládny skúšobný program, pretože sa môže veľmi dobre ukázať ako nástroj, ktorý zmení hru. Iróniou samozrejme je, že bez ohľadu na to, aké opatrenie urobíte, sledovanie dobrej kavy v Austrálii zaručene zvýši úroveň úzkosti. Choďte na to.
Všeobecné časté otázky
Môžete si kúpiť kava v Austrálii?
Kava je v Austrálii zakázaná dovážaná látka a povolenia na individuálne použitie kavy sa už nevydávajú.
Prečo je kava v Austrálii nezákonná?
Dovoz kavy bol v roku 2007 zakázaný, pretože táto látka bola zneužívaná v odľahlých domorodých komunitách.
Bude sa vám tiež páčiť:
Ryan Reynolds otvára svoj celoživotný boj s úzkosťou
Štyri prírodné pomôcky na spánok, ktoré vám zaistia lepší odpočinok
Odhalenie výhod cvičenia pre duševné zdravie
