Pre silnejší imunitný systém budujte silnejšie svaly - Webový denník Men Life

Všetci vieme, že silnejšie svaly vám umožňujú robiť viac vecí, ale nový výskum na myšiach naznačuje, že v silnom imunitnom systéme zohrávajú úlohu aj silné kostrové svaly. Tento záver je obzvlášť evidentný v prípadoch závažných chronických ochorení, ako je rakovina, kde sa svaly často strácajú alebo sa výrazne oslabujú.

Strata svalov a tukov v dôsledku chronických chorôb sa nazýva kachexia, ktorá často vedie k oslabeniu imunitného systému. V skutočnosti kachexia predstavuje až tretinu úmrtí súvisiacich s rakovinou a môže postihnúť aj ľudí s inými závažnými ochoreniami, ako je AIDS, chronické ochorenie obličiek a srdcové zlyhanie. Podľa vedcov z nemeckého centra pre výskum rakoviny v Heidelbergu môže byť kachexia dôsledkom nadmernej kompenzácie tela, keď sa pokúša zozbierať svaly a tuk na energiu, aby bojoval s ťažkou chorobou. Vedci zároveň poznamenali, že čím je svalový systém slabší, tým slabší je aj imunitný systém. Je to spôsobené tým, že sa T bunky imunitného systému vyčerpávajú. T bunky sú tiež spojené s kachexiou. "Je známe, že T bunky sa podieľajú na úbytku hmoty kostrového svalstva," vysvetľuje autor štúdie Dr. Guoliang Cui. "Ale či a ako naopak kostrové svaly ovplyvňujú funkciu T buniek, je stále nejasné." Štúdia skúmala vzťah medzi tromi T bunkami, kachexiou a hmotou kostrového svalstva. "V našej štúdii boli myši s väčším objemom svalov lepšie schopné zvládnuť chronickú vírusovú infekciu ako myši, ktorých svaly boli slabšie," hovorí doktor Cui. "Ale či je možné výsledky preniesť na ľudí, to budú musieť ukázať budúce experimenty."

Predpokladá sa, že výsledky sú výsledkom kostrového svalstva u myší, ktoré uvoľňujú viac interleukínu-15, messengerovej látky, ktorá ťahá prekurzorové T bunky preč z infekcie a do svalu. "Ak T bunky, ktoré aktívne bojujú proti infekcii, stratia svoju plnú funkčnosť nepretržitou stimuláciou, prekurzorové bunky môžu migrovať zo svalov a vyvinúť sa do funkčných T buniek," hovorí vedúci štúdie Dr Jingxia Wu. Ak teda chcete silnejší imunitný systém, možno budete chcieť začať s váhami, aby ste získali silnejšie a väčšie svaly.

wave wave wave wave wave