- Čo je to dentofóbia?
- Základný príbeh doktora Ricka Iskandara
- Kam smeruje budúcnosť zubného lekárstva?
- Diskutujme o dentofóbii: Ako je skutočná a koľko Austrálčanov má dentofóbiu?
- Ako prekonať strach z návštevy zubára a prekonať dentofóbiu?
- Ako dôležité sú pravidelné kontroly zubného zdravia?
- Tipy na domácu starostlivosť o zuby?
- Ako môže dobrá orálna zdravotná starostlivosť ovplyvniť vaše celkové zdravie a pohodu?
Vo svetle Týždňa zubného zdravia tento týždeň (5. - 11. augusta) sme sa porozprávali s doktorom Rickom Iskandarom, ambasádorom spoločnosti Philips Sonicare a hlavným zubným lekárom spoločnosti Tailored Teeth, aby sme prediskutovali dentofóbiu a ako môžete prekonať strach z návštevy zubára. .
Predtým, ako sa do toho pustíme, pozrime sa najskôr na to, čo presne je „dentofóbia“.
Čo je to dentofóbia?
V jednoduchej a jednoduchej angličtine je dentofóbia strach zo zubárov alebo strach ísť k zubárovi. Dentofóbia je tiež známa ako zubná úzkosť alebo odontofóbia a v zásade ide o jedincov, ktorí majú extrémny alebo možno dokonca iracionálny strach z návštevy zubára.
Základný príbeh doktora Ricka Iskandara
"Ako mladý chlapec som mal úsmev, na ktorý som nebol obzvlášť hrdý; medzera medzi prednými zubami bola niečo, kvôli čomu som bol často vyberaný, a to malo zásadný vplyv na moju dôveru v úsmev v celej škole. Nechal som to opraviť počas neskorých tínedžerských rokov a zmenilo to moje sebavedomie; Okamžite som si uvedomil silu sebavedomého úsmevu. Po skončení školy som študoval bakalár zubného lekárstva na University of Queensland, kde som v roku 2014 promoval s vyznamenaním. “
Kam smeruje budúcnosť zubného lekárstva?
"Budúcnosť zubného lekárstva je práve teraz tu a skutočne." Dni nepohodlných, traumatických návštev zubára boli zastarané významným pokrokom v účinnosti zubných výrobkov a techník, akými sú lokálne anestetiká a digitálna stomatológia. Požiadavka verejnosti na vyššiu úroveň služieb od ich najčastejšie navštevovaného zdravotníckeho pracovníka tiež znamená, že nie je nezvyčajné nájsť v dnešnej praxi v mnohých praktikách nehorázne pohodlné zubné kreslá a Netflix. “
Diskutujme o dentofóbii: Ako je skutočná a koľko Austrálčanov má dentofóbiu?
"Vo svojej praxi denne vidím dentálne fóbických a úzkostlivých pacientov, nehovoriac o všetkých, ktorí sa boja dokonca dostať sa na kliniku - strach je veľmi skutočný a veľmi častý." Podľa národného prieskumu zdravia ABS viac ako štvrtina populácie nebola za posledné dva roky u zubára. Pre tých, ktorí sa vyhýbajú zubárovi kvôli ich fóbii, je to bohužiaľ catch-22; čím dlhšie sa budete vyhýbať vyhľadávaniu odborných rád, tým pravdepodobnejšie je, že sa vyvinie významná zubná choroba, tým viac bolesti a úzkosti sa spája s vašim zubným zdravím. “
Ako prekonať strach z návštevy zubára a prekonať dentofóbiu?
"Rovnako ako pri akejkoľvek inej fóbii, postupné odhalenie je najlepší spôsob, ako sa zbaviť zubného strachu a úzkosti." Začnite tým, že položíte tvár svojim strachom; veľa zubných lekárov začína vytvárať obsah o ústnom zdraví a zubnom lekárstve, dokonca spolu s pacientmi uverejňuje živé príbehy o prebiehajúcich ošetreniach. Spoznajte zubára vo svojom okolí tým, že budete sledovať jeho sociálne kanály, a budete mať dobrú predstavu, ak vám to bude vyhovovať ešte predtým, ako vojdete do jeho ordinácie. Vždy ma nadchne, keď mi nový pacient povie, že sledujú moje videá, a práve preto ma prišli vidieť!
Pre pacientov, ktorí majú v minulosti zlé skúsenosti a už sa necítia dobre so svojim zubným lekárom, nájdite si nového. Je dôležité mať pozitívny vzťah so svojim zubným tímom, pretože pravidelný kontakt v otvorenom a dôveryhodnom vzťahu umožňuje ľahké včasné odhalenie problémov a uľahčuje preventívny prístup k starostlivosti o zuby. “
Ako dôležité sú pravidelné kontroly zubného zdravia?
„Pravidelné zubné prehliadky a profesionálne čistenie sú dôležité nielen pre to, aby boli vaše zuby a ďasná zdravé. Váš zubár je schopný vidieť a čistiť vaše ústa oveľa úplnejšie a dôkladnejšie, ako môžete sami. Môžeme tiež skutočne pomôcť s detekciou a liečbou včasných varovných signálov zubných problémov, ako je ochorenie ďasien alebo syndróm popraskaných zubov, povzbudzovaním preventívnej starostlivosti, a nie odstraňovaním problémov, ktoré vznikajú.
Mnoho ľudí si neuvedomuje, že zubári môžu byť prvými ľuďmi, ktorí odhalia systémové ochorenia, ako je cukrovka, spánkové apnoe a rakovina ústnej dutiny, a môžu tiež identifikovať choroby životného štýlu, ako je zlé zvládanie stresu a hygiena spánku, ktoré prispievajú k chronickej úzkosti. . Tieto problémy je možné odhaliť a liečiť ich včasnou návštevou pravidelných zdravotných prehliadok u dobrého zubného tímu.
Rady a poučenia prijaté pri zubných prehliadkach môžu mať tiež obrovský vplyv na zubné a celkové zdravie. Diétne poradenstvo je súčasťou našej práce, rovnako ako vás naučí, ako sa správne starať o zuby a ďasná. Od konzumácie jedla a nápojov s nízkym obsahom kyselín až po zdokonalenie techniky čistenia zubov a investovanie do najlepšej zubnej technológie môžeme urobiť veľa pre to, aby sme si udržali zdravie ústnej dutiny. “
Tipy na domácu starostlivosť o zuby?
„Jeden skvelý tip, ktorý môžem zaručiť, že vašu hru o ústnu hygienu poriadne nakopne, je Philips Sonicare DiamondClean Smart-je dokázané, že odstráni 10-krát viac plaku ako manuálna zubná kefka a kombinuje najlepšiu technológiu čistenia vo svojej triede s celým radom senzorov. a aplikáciu pre živú spätnú väzbu na jednoduchú optimalizáciu vašej techniky čistenia zubov. “
Ako môže dobrá orálna zdravotná starostlivosť ovplyvniť vaše celkové zdravie a pohodu?
"Zlé zdravie ústnej dutiny je spojené s mnohými závažnými systémovými ochoreniami." Ukázalo sa, že paradentóza alebo ochorenie ďasien je spojené so zvýšeným výskytom srdcových chorôb, cukrovky a v poslednej dobe je spojené s degeneráciou mozgu pri Alzheimerovej chorobe.
Na druhej strane dobré ústne zdravie je základným kameňom dobrého celkového zdravia a pohody v každej fáze života. Zdravé ústa neumožňujú výživu fyzického tela, ale tiež posilňujú sociálnu interakciu a podporujú pozitívny sebaobraz a sebaúctu.
Ak ste sa vzdialili z perleťovo bielej cesty, neobťažujte sa a už viac neotáľajte, spojte sa so zubným tímom, v ktorom sa cítite dobre, keď dôverujete svojmu zdraviu ústnej dutiny a získate späť dôveru v úsmev. “
